В Сыктывкаре 4 января состоялся «Единый день ГТО», во время которого около 100 жителей столицы попробовали свои силы в выполнении нормативов по плаванию, меткости, беговой и общей физической подготовке. Большая часть участников успешно справилась с испытаниями
Как сообщила городская администрация, в среднем каждый норматив комплекса выполняли около 50 человек в возрасте от 6 до 72 лет. Наибольший интерес вызвали «зальные» виды: упражнения общей физической подготовки, такие как сгибание-разгибание рук в упоре лежа, прыжки в длину или поднятие гири, информирует ИА БНК.
Достаточно необычными нормативами стали упражнения на меткость, проходившие в спортивном зале городского бассейна. Гостям мероприятия предложили стрельбу из электронного оружия, а юным участникам еще и метание мяча в мишень.
- Важно, чтобы горожане приобщались к комплексу ГТО не только на таких крупных событиях, но и в повседневной жизни. Выполнение норматив – это залог крепкого здоровья и отличного самочувствия, - поделился впечатлениями начальник сыктывкарского управления спорта Михаил Дудников, который сам принял участие в «Едином дне ГТО».
Напомним, что узнать свою возрастную ступень, ознакомиться с нормативами и требованиями, а также с обязательными испытаниями и испытаниями по выбору можно на сайте http://www.gto.ru/